7 cách sử dụng đông trùng hạ thảo cực tốt cho sức khỏe

7 cách sử dụng đông trùng hạ thảo cực tốt cho sức khỏe mà không bị mất đi các dưỡng chất quý vốn có của nó:

Cách 1: Hãm trà

Công dụng: Tăng cường sức khỏe, chống mệt mỏi, tinh thần minh mẫn, khí huyết lưu thông và đặc biệt tăng khả năng tập trung làm việc.

Ngoài ra còn một công dụng đáng chú ý, là giúp các chị em phụ nữ làm đẹp: Giúp làn da của chị em căng mọng sáng mịn, giảm nám da và tàn nhang.

Cách hãm trà đông trùng hạ thảo nguyên con

Lấy 7-10 cọng nấm tươi hoặc 1,5-3g khô/ ngày, cho vào ấm trà, hãm với nước sôi và ủ trong thời gian 30 phút để uống khi còn nóng và sử dụng cho cả gia đình.  Nước này có thể sử dụng với nhiều lần. Sau cùng, có thể ăn luôn được phần nấm đã hãm để pha trà.

Thành phẩm: Ly trà đông trùng hạ thảo thành phẩm dậy hương thơm tự nhiên giống mùi nấm rơm, nước trà có màu vàng nâu óng vô cùng đẹp mắt. Khi uống, cảm nhận rõ ràng vị thơm thơm, đậm đậm. Bạn nên sử dụng khi trà còn nóng để có thể thưởng thức trọn vẹn hương vị lẫn màu sắc của sản phẩm.

Mẹo! Nếu bạn dùng 1 con ĐTHT cho vào miêng ngậm trước khi dùng trà sẽ cảm nhận được nhiều hương vị của nó!.

Cách pha trà đông trùng hạ thảo dạng túi lọc

cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Tiện dụng hơn, với sản phẩm đông trùng hạ thảo dạng túi lọc thì việc pha trà đơn giản hơn nhiều. Mỗi túi trà ví như một thang thuốc bổ. Ta chỉ cần lấy túi trà ra, nhúng với khoảng 200-300ml nước sôi, sau vài phút là có thể sử dụng. Nếu bạn muốn tận dụng hết dưỡng chất của nó, bạn có thể pha với 2-3 lần nước.

Mỗi ngày nên dùng 1 đến 2 gói trà đông trùng hạ thảo để nâng cao sức khỏe cho bản thân. Nên bảo quản sản phẩm ở những nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.

Chị em phụ nữ có thể cho trà vào bình thủy tinh hoặc inox rồi đem đến nơi làm việc để sử dụng từ từ, vừa dưỡng nhan, vừa giải khát, bồi bổ sau những thời gian làm việc vất vả. Vậy còn chần chừ gì mà không tự tay pha ngay cho mình một ly trà đông trùng hạ thảo ngay thôi nào!

Cách 2: Ngâm rượu

Cách chế biến đông trùng hạ thảo này rất phù hợp  với quý ông. Rượu nấm đông trùng hạ thảo vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Công dụng: Tăng cường sức khỏe, kích thích tiêu hóa, trị đau thắt lưng, chữa liệt dương, xuất tinh sớm, và tăng cường chức năng tình dục.

Cách ngâm rất đơn giản:

Nấm tươi (10-15g) hoặc 3-5g ĐTHT khô ngâm với 0,75-1 lít rượu trắng (rượu men bắc> 35C0). Ngâm trong thời gian 30 ngày có thể sử dụng 30- 40 ml/ ngày chia làm 2 lần. Cách làm này giúp bảo quản được nấm tươi lâu hơn.

Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 đến 2 chén nhỏ trước khi đi ngủ.

Rượu đông trùng hạ thảo rất hợp với Quý Ông

Cách 3 : Kết hợp đông trùng hạ thảo tươi với các loại thịt

Bạn có thể hầm các loại thịt lợn, bò, dê, gà, vịt, chim…  với đông trùng hạ thảo như một món canh hầm bổ dưỡng. Những món ăn này phù hợp cho tất cả mọi người. Đặc biệt tốt với những người mới ốm dậy, sức khỏe yếu, mới phẫu thuật.

cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Công dụng: Giúp khí huyết lưu thông, chuyên trị thiếu máu, liệt dương, xuất tinh ngoài về đêm, đau thắt lưng và đầu gối, phụ nữ tắc kinh nguyệt, ho và ra mồ hôi trộm, chống lão hóa, làm đẹp da.

Cách chế biến: Lấy 3-5g tươi hoặc 1,5-3g sợi ĐTHT khô cho vào đồ hầm, các món canh đun nhỏ lửa và sử dụng trong ngày.

Chú ý:  Khi nào chuẩn bị ăn mới cho nấm đông trùng tươi vào. Sau đó, nấu thêm một lát cho nấm mềm.

Phù hợp với người mới ốm dậy để bồi bổ sức khỏe

Cách 4 : Sử dụng đông trùng hạ thảo nấu cháo

Công dụng: Đây là phương pháp sử dụng tốt nhất đối với những người ốm yếu, mất sức và đang trong thời gian điều trị bệnh mà không ăn được. Có tác dụng phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Phù hợp với người già yếu, bồi bổ cơ thể.

cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Cách chế biến đông trùng hạ thảo nấu cháo: Lấy 3-5g tươi hoặc 1,5-3g sợi ĐTHT khô cho vào cháo khi đã nấu chín.

+ Bước 1: Cho một lượng gạo thích hợp và nấu thành cháo như bình thường.

+ Bước 2: Cho thêm các thành phần khác như thịt hoặc rau thêm vào cháo

+ Bước 3: Rửa sạch nấm với nước ấm

+ Bước 4: Khi nào chuẩn bị ăn thì cho đông trùng hạ thảo vào. Đun thêm một lúc cho nấm mềm là được.

Cách 5: Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Công dụng: Chữa hen suyễn, ho lâu ngày, kích thích tiêu hóa, làm sạch nicotin trong phổi đối với người hút thuốc lá nhiều, đặc biệt giúp bảo vệ dạ dày, ngăn ngừa bệnh ung thư dạ dày, lưu thông khí huyết, phụ nữ đẹp da, nhuận sắc.

Cách sử dụng: Ngâm 10-15g tươi hoặc 3-5g nấm khô ngâm với, 0,75-1 lít mật ong nguyên chất.

Ngâm trong thời gian từ 10-15 ngày có thể sử dụng được. Hàng ngày lấy 10-20ml mật ong nguyên chất ngâm, pha loãng với nước ấm và uống vào mỗi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi ngủ. (Nên sử dụng khi đói để tăng tối đa tác dụng của ĐTHT). Đây là cách hiệu quả mà nhiều người tiêu dùng lựa chọn.

Bạn có thể xem video hướng dẫn tại đây nhé:

Cách 6: Ăn Sống

Cách này đặc biệt hữu dụng với đông trùng hạ thảo tươi.

Trong nấm đông trùng hạ thảo tươi có nhiều amino acid. Các chất này rất dễ bị phân hủy khi nấu ở nhiệt độ cao nên ăn tươi có thể hấp thụ hết chất dinh dưỡng.

Để ăn sống đông trùng hạ thảo tươi, ta dùng nước ấm rửa lại nấm đông trùng hạ thảo tươi rồi ăn sống trực tiếp luôn. Bạn cũng có thể lấy nước nóng già, trần qua nấm đông trùng hạ thảo, mục đích để nấm đông trùng hạ thảo trở nên mềm và dễ ăn hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể chế biến đông trùng hạ thảo tươi bằng cách trộn salad với nấm đông trùng hạ thảo tươi. Nấm đông trùng  hạ thảo có thể sử dụng như một loại rau sống, hay ăn kèm cùng rau quả khác.

Cách 7: Yến chưng Đông trùng hạ thảo

Sự kết hợp hài hòa giữa Yến và Đông trùng hạ thảo tạo nên một món ăn cao cấp, có tác dụng tốt của cả hai thực phẩm quý giá này.

Công dụng: Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng giải nhiệt, bổ phổi, ích thận, bảo vệ các cơ quan gan, tì và tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch, giúp cải thiện tình trạng bệnh cho người đang mắc bệnh, giúp phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho người mới ốm dậy.

Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo còn tốt cho nam giới yếu sinh lý, các bà vợ có thể tẩm bổ món này cho chồng dùng thường xuyên để nâng cao đời sống vợ chồng.

Yến chưng Đông Trùng Hạ Thảo còn tốt cho người già, người bị suy nhược cơ thể. Những ai hay phải làm những công việc mệt nhọc, lao động nặng thì có thể sử dụng yến thường xuyên để nâng cao thể lực.

cách sử dụng đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu chuẩn bị

Tổ yến sào: 3-5gr

Đông trùng hạ thảo: 1 – 2 con

3 thìa cafe Đường phèn

360ml nước tinh khiết

Thố hoặc nồi chưng yến đa dụng

Cách chưng yến đông trùng hạ thảo với đường phèn

Bước 1: Nếu tổ yến thô thì cần phải ngâm nước, loại bỏ sạch lông và tạp chất. Nếu là tổ yến tinh chế thì lấy yến tinh chế đã chuẩn bị ngâm trong nước ấm khoảng 20-30 phút cho yến nở ra đều và mềm. Kiểm tra và vớt ra để ráo nước.

Bước 2: Đông trùng hạ thảo rửa sạch, để ráo nước.

Bước 3: Cho 360ml nước vào nồi. Tiếp đến cho đông trùng hạ thảo vào bát nhỏ và chưng cách thủy khoảng 10 – 15 phút.

Bước 4: Yến đã làm sạch và để ráo nước, các bạn cho vào nồi chưng cùng Đông trùng hạ thảo, hấp cách thủy trong khoảng 30- 45 phút. Chưng cách thuỷ sẽ giúp yến giữ được chất dinh dưỡng ban đầu.

Bước 5: Khi yến nở mềm, thành sợi, cho 3 muỗng đường phèn. Đun thêm khoảng 5 phút rồi tắt bếp và đổ ra bát thưởng thức.

LƯU Ý: Sản phẩm không phải là thuốc nên có thể sử dụng được đều hàng ngày. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo đạt hiệu quả là nên dùng vào buổi sáng trước khi ăn và buổi tối trước khi ngủ để cơ thể hấp thụ tốt nhất.

Địa chỉ mua đông trùng hạ thảo Việt Nam uy tín, chất lượng:
Mandino Việt Nam tự hào là một trong những đơn vị cung cấp nấm đông trùng hạ thảo nuôi trồng chuẩn Việt. Đông trùng hạ thảo nuôi trồng tại Nguyên Nhi cam kết được sản xuất theo đúng chất lượng kiểm định và đảm bảo vệ sinh an toàn của bộ y tế.

Với các chứng nhận đầy đủ về chất lượng, sở hữu hình thức sang trọng, đẹp mắt, các sản phẩm của Đông trùng hạ thảo Nguyên Nhi đã nhận được sự yêu thích và tin dùng của nhiều khách hàng. Các phản hồi từ khách hàng cho biết chọn đông trùng hạ thảo Nguyên Nhi để chăm sóc sức khỏe hằng ngày, có thêm năng lượng, khỏe mạnh mỗi ngày, đặc biệt vào mùa dịch Covid này.

Thảo dược Nguyên Nhi

Với hơn 10 năm nghiên cứu và nuôi trồng thành công đông trùng hạ thảo chuẩn Việt. Sản phẩm đã được chứng nhận bởi Bộ Y Tế, đạt chứng chỉ FDA xuất khẩu Mỹ  Tìm hiểu thêm